Listopad utekl hrozně rychle a za dveřmi už je prosinec. Dát tenhle poslední listopadový týden dohromady pro mě nebylo úplně jednoduché, trochu už jsem polevila ve snaze a někdy jsem si zapomněla radosti zapsat a lovila jsem je v paměti až zpětně. Je hrozné, jak rychle člověk zapomíná! Poučení pro příště - zapisovat si vše večer nebo druhý den brzy ráno. Také bych...
Pondělí 16.11.Dnes se mi ozvala paní, která měla zájem o výuku angličtiny. Dostala na mě doporučení od jedné mé studentky. To mi udělalo radost. Na FB jsem narazila na článek kamarádky, který mě opravdu pobavil - podívejte se do své knihovny a vyberte nějaký název knihy, ale na konec dosaďte "s motorovou pilou". Naše knihovna nabídla několik zajímavých titulů, například "Kdokoli může dělat...
S malým zpožděním přicházím s dalšími (ne)malými radostmi. Tentokrát v článku najdete kromě fotek i video. Pondělí 9.11.Tenhle rok jsem si řekla, že chci vánoční dárky začít vybírat dříve, protože chci vše objednat po internetu a s tím je lepší příliš neotálet. Podařilo se mi vymyslet a najít dárky pro většinu rodiny, což mě opravdu potěšilo. Úterý 10.11.Dnes se mi povedl oběd -...
Po dlouhé době je tu konečně další pokračování (ne)malých radostí! V těžkých dobách je víc než kdy jindy potřeba hledat maličkosti, ze kterých se můžeme radovat. Překvapilo mě, kolik radostí jsem našla v uplynulém týdnu. Pondělí 2.11. Dnes krásně svítilo sluníčko a bylo teplo, užili jsme si s Frodem příjemnou procházku. Poprvé jsem si všimla, jak už to venku vypadá nádherně podzimně -...
Nedávno jsem si poslechla skvělou přednášku o tom, jak lépe psychicky zvládat krize. Mimo jiné se tam mluví o tom, že je velmi dobrý nápad zapisovat si každý den 3 věci, které člověku udělaly radost. Není to jen hra, ale skutečně to dokáže posilovat centra mozku, která zodpovídají za to, že se cítíme spokojeně. Tato metoda prý podle vědeckých výzkumů může mít i...
